子どもからシニアまで対応しているジム

効率的に筋力アップできるマシンをご用意し、ダイエットやボディメイクを目指せるパーソナルメニューを上越にてご提案いたします。運動が苦手な方に寄り添いながら、楽しく運動できる環境づくりを行っています。

集中プラン等のメニューをご用意

  • 花アイコン4

    体幹

    不足した筋力をアップ

  • 喜怒哀楽 うれしい

    マット

    歩行のエクササイズ

  • 星アイコン8

    目標

    丁寧なヒアリング

上越

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正しい筋力づくりをご提案

美しい身体を手に入れるダイエットをマンツーマンでサポートするジムを運営

  • Point 01

    チケット制で通いやすい環境

    丁寧なカウンセリングで、ライフスタイルやそれまでの運動歴に見合ったメニューによるダイエットをサポートするジムを運営しています。早期に運動習慣を身につけることで、長く若々しい身体を保つお手伝いをいたします。

  • Point 02

    可動域を広げるアドバイス

    関節が硬い、身体が年々動かしにくくなった等のお悩みに寄り添うパーソナルメニューを、上越にてご提案いたします。豊富な経験で、一人ひとりの体格や個性に合わせた運動の方法をご提案いたします。

  • Point 03

    一生使える筋力づくり

    自己流ではなかなか成果が出ないというダイエットを、上越で経験豊富なトレーナーがサポートいたします。無理な食事制限は行わず、楽しく運動できる環境で正しい運動習慣を身につけるためのお手伝いをいたします。

お気軽にご連絡ください

営業時間 10:00~22:00

Menu

メニュー

ボディメイク/ダイエットの方
レギュラー(5枚)

¥25,000

(別途初回のみ:入会金¥10,000)

レギュラー(10枚)

¥47,500

(別途初回のみ:入会金¥10,000)

レギュラー追加チケット(5枚)

¥25,000

(追加購入者限定)

レギュラー追加チケット(10枚)

¥45,000

(追加購入者限定)

シングルチケット(1枚)

¥5,000

Access

当店の場所をご確認いただけるように周辺エリアも交えながら地図を用いて案内

B-METHOD

住所

〒943-0821

新潟県上越市土橋1039-4

ダイワアパート101

Google MAPで確認
電話番号

070-3852-1732

070-3852-1732

営業時間

16:00~22:00

定休日 不定休
代表者名 町田 伸之介
バスや車でのご来店が便利な場所で営んでおり、初めてお越しになる方向けに地図を載せました。運動初心者からスキルアップを目指すキッズアスリートなど、多岐にわたるご要望やお悩みに寄り添いながら身体を動かすことの楽しさと大切さをお伝えいたします。

B-METHODのこだわり

運動の初心者やアスリート向けのメニューを上越でご提案

一人ひとりに合わせたパーソナルメニューづくりを実施

「身体のコリや疲れが取れない」「運動不足で体調不良を感じている」といったお悩みに、知識と資格を持ったトレーナーが誠心誠意寄り添います。誤った自己流の運動メニューを続けていると、バランスが崩れて姿勢が悪くなったり筋肉疲労が酷くなったりといった不調や痛みが生じるケースも少なくありません。丁寧なヒアリングやカウンセリングをもとに、正しい姿勢や筋力づくりを行うメニューをご提案いたします。

ジムでは通いやすい価格帯でのチケット制を導入しており、ダイエットやアスリート向けのプログラムまで充実した運動を行えます。体験は無料で実施しておりますので、施設の雰囲気を知りたいといった方や運動が初めてで不安があるといった際にはぜひご利用ください。最終来店の半年後には体積分析装置であるインボディーを無料で受けられるお知らせをお送りしています。

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